Nousavons sélectionné pour vous des formations qui vous permettront d’apprendre de nouveaux soft skills ou de consolider ceux que vous maîtrisez déjà. Ces formations sont toutes éligibles au financement CPF ! Formation Confiance en soi. Développer sa confiance en soi. UNOW, 12 heures, e-learning. Formation Négociation Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd. Objectifs Gagner en confiance pour surmonter les obstacles professionnels du quotidien Développer les dimensions de leader et d’authenticité dans les relations Prendre conscience de ses véritables compétences Programme 1er jour Explorer son mode de fonctionnement Distinguer les piliers d’une bonne estime de soi Évaluation du niveau d’estime de soi Distinguer l’origine de la construction de votre personnalité Diagramme structurel des états du moi Se concentrer sur les faits Application du diagramme fonctionnel des états du moi Identifier ses peurs Mettre ses peurs à distance pour lever ses freins Dédramatiser une situation Développer les dimensions de leader et d’authenticité dans les relations Transformer ses peurs en énergie positive Cas pratiques 2ème jour Processus de d'amélioration Grille d’évaluation de changement à entreprendre Changer son rapport à soi Outil de réflexion se connaître Améliorer la perception de soi S’accepter tel que l’on est Atelier pratique avec un outil de réflexion Changer son rapport à l’action Favoriser la prise de conscience de ses mécanismes de motivation personnelle Accepter l’idée de l’échec Changer son rapport aux autres Les comportements d’affirmation de soi Développer la confiance en l’autre Remettre en question ses croyances Modalité d'évaluation Test d'évaluation de formation sous forme de QCM. Moyens pédagogiques Exposés courts, échanges à partir de situations rencontrées, brainstorming, mises en situation, jeux de rôle, exercices individuels, débriefing collaboratif. Support pédagogique dématérialisé envoyé à l’issu de la formation. Personne en situation de handicap La prestation est ouverte à tout public. Les plus de la formation Test d'évaluation de formation Bilan de fin de formation Attestation de fin de formation Diriger une entreprise ou manager une équipe requiert une bonne dose de confiance en soi. En effet, avoir une bonne estime de soi renforce l’image positive que les autres ont de leur supérieur hiérarchique. Mais ce n’est pas tout, car toute personne manquant de confiance en soi devrait suivre une formation de développement personnel. En renforçant l’image que vous avez de vous-même, vous deviendrez rapidement plus magnétique et aurez certainement plus d’opportunités professionnelles comme personnelles. Pourquoi est-il important de suivre une formation de confiance en soi ? Le manque de confiance en soi est la principale cause du sentiment de rejet qu’une personne peut ressentir au travail comme dans sa vie personnelle. Dans ce cas, il est primordial d’apprendre à s’affirmer et à développer ses compétences en communication. Une formation sur la confiance en soi au travail est essentielle pour cesser de se laisser marcher sur les pieds tout en restant courtois et bienveillant envers les autres, mais aussi avec soi-même. Au sein d’une entreprise, le bien-être au travail doit être l’une des priorités du management et un employé manquant de confiance aura plus de chance de tomber dans le burn-out. Cette situation n’est pas envisageable et nuit à l’efficacité professionnelle. Il est alors urgent de proposer une formation pour prendre confiance en soi afin que le collaborateur retrouve toute sa place au sein de son équipe et soit conscient que ses qualités sont indispensables et appréciées. Quelle formation sur la confiance en soi renforcera votre estime de soi ? Que vous soyez professionnel ou particulier, une formation en confiance en soi vous sera forcément bénéfique. Elegia propose différents programmes selon vos besoins. Affirmation de soi Savoir s’affirmer sans pour autant écraser les autres, voilà ce que vous apprendrez dans cette formation. Les objectifs de celle-ci sont de vous apprendre à faire preuve d’assertivité, de vous affirmer en tant que professionnel ou personne de valeur et de faire face aux différents comportements de vos proches ou collègues. Les dimensions humaine et émotionnelle sont au premier plan de ce programme. Confiance en soi Prendre confiance en soi se travaille jour après jour. Heureusement, une formation en prise de confiance en soi accélère le processus et vous donne toutes les clés pour gagner en assurance et inspirer confiance auprès des personnes que vous côtoyez au quotidien. Votre formateur vous livrera tous les secrets qui boosteront votre potentiel. Développer sa créativité Lorsque l’on a confiance en soi, il est plus simple d’être créatif, car on ose plus facilement s’affirmer et tester de nouvelles choses. Prendre conscience de son potentiel créatif permet d’inventer et de faire évoluer la société dans son ensemble. Cette formation offre des techniques et des méthodes pour booster sa créativité et imaginer des solutions innovantes. Un centre de formation reconnu pour votre formation sur l’estime de soi Depuis plus de 30 ans, Elegia forme des apprenants venant des quatre coins de la France afin que tous les professionnels aient une chance d’évoluer et de monter en compétences. Les formateurs experts sont à l’écoute de leur domaine dans le but de proposer des cursus de formation toujours plus innovants et à la pointe de leurs connaissances. Elegia a déjà plus de 700 formations à son catalogue dans de nombreux domaines d’expertise allant du droit du travail à la comptabilité en passant le développement personnel et le bien-être au travail. Les méthodes d’enseignement éprouvées satisfont un taux de 98 % d’apprenants chaque année. Ceci est dû à une signature pédagogique inédite incluant la gamification, l’apprentissage collaboratif et la mise en pratique. Enfin, il est possible d’assister à toutes les formations en présentiel ou à distance, selon votre choix. 11 formations disponibles Formation Confiance - Affirmation de soi - Assertivité Voir les 11 formations Réduire Développez votre confiance en soi - Identifier vos émotions - Gérer votre étapes pour transformer vos peurs en confiance et votre stress en sérénitéUN ACCOMPAGNEMENT SUR MESUREPour mettre toutes les chances de votre côté, je vous propose un accompagnement individuel, sur-mesure et écoute, un soutien et un suivi journalier sans jugement. Adapté à votre rythme et contrainte. Un entrainement et la répétition d'exercices pratiques tous issus de la psychologie positive et des 100% en DE LA FORMATION Cette formation est un travail d'introspection pour apprendre à se connaitre en profondeur au travers des tests scientifiquement reconnus, issus de la psychologie positive et des neurosciences. Ces tests nous permettent d'identifier les peurs et les blocages qui bloquent le potentiel et qui créent du stress. Cette formation a pour objectif de transformer vos peurs et frustrations en accomplissement et épanouissement pour une vie professionnelle et personnelle réussie et épanouie.✓ Identifier et utiliser ses qualités et ses capacités pour booster confiance et estime de soi✓ Identifier et être en phase avec ses valeurs pour prendre les bonnes décisions✓ Identifier les fonctionnements inconscients qui bloquent l’action✓ Comprendre le message des émotions pour les identifier et supprimer tous malentendus sources de conflit✓ Repérer les situations génératrices de tensions et comprendre les mécanismes du stress pour s’en libérer✓ Mieux vous affirmer, coopérer avec vos équipes, développer des relations de confiance au attendusA l'issue de cette formation vous aurez acquis une confiance en soi inébranlable qui vous permettra de ✓ Définir ce que vous voulez vraiment✓ Vous affirmer et coopérer avec les autres✓ Appréhender les aléas de la vie au travail comme à la saurez vous accepter aussi bien avec vos qualités, vos forces et vos faiblesses pour plus d'authenticité envers vous-même et envers les confiance retrouvée contribuera à vous libérer de vos peurs et de votre stress tout en augmentant l'optimisme, l'empathie, l'attachement et l'appréciation de votre environnement professionnel et D'ACCÈS ET ACCESSIBILITÉLe délai d’accès est d’environ une semaine après la validation du personnes atteintes de handicap, souhaitant suivre cette formation sont invitées à me contacter directement afin d’étudier ensemble la possibilité de suivre ce DE LA FORMATION1ère étape - Une approche à 360° pour découvrir la personne que vous êtes réellement, l’étape indispensable pour atteindre vos objectifs ➣ Accueillir Sur quoi repose ce programme ?➣ Définir vos projets, objectifs professionnels➣ Comprendre Confiance en soi et estime de soi de quoi parle-t-on ?➣ Apprendre à ré-éduquer le cerveau vers plus de positif➣ Identifier les fonctionnements inconscients créateurs de stress➣ Reconnaître ses qualités Création de votre miroir de poche de qualités➣ Travail d’identification de vos valeurs➣ Identification des besoins Déjouer vos stratégies inconscientes pour répondre à vos besoins non comblés➣ Identifier vos croyances limitantes pour vous en libérer et les remplacer par des croyances aidantes➣ Prendre appui sur vos ressources pour ne plus jamais douter de votre étape - Comprendre le message des émotions, pour mieux les identifier l’impact des émotions en situation professionnelle ➣ Définir ce qu'est une émotion➣ Émotion de la peur étude de cas➣ Émotion de la colère étude de cas➣ Émotion de la tristesse étude de cas➣ Émotion de la honte étude de cas➣ Émotion de la frustration étude de cas➣ Émotion de la culpabilité étude de cas➣ Développer votre équilibre émotionnel pour gérer vos émotions dans les rapports avec les autres en étape - Gérer son stress et retrouver confiance et estime de soi ➣ Définir le stress. Savoir différencier le bon du mauvais stress, l’impact du stress sur nos vies➣ Évaluer votre niveau de stress➣ Identifier l'origine de votre stress et les comportements qui entretiennent le stress➣ Apprendre à identifier les mécanismes de défense➣ Agir pour sortir de ces mécanismes de défense pour éviter le burn out4ème étape - Éliminer tout ce qui provoque du stress➣ Mise en place d’une stratégie de coping➣ Changer son regard sur l'échec, apprendre à échouer➣ Apprendre à dire non➣ Apprendre à switcher une émotion négative en émotion positive➣ Accepter les unicités de chacun pour supprimer la peur du jugement, du regard des autres➣ Opter pour une comparaison grandissante plutôt que dévalorisante➣ Utiliser une communication assertive et non violente pour désamorcer les conflits➣ Utiliser des outils de ET CERTIFICATIONJe suis engagée dans une démarche Qualité qui me tient à cœur afin de vous délivrerdes formations professionnelles adaptées à vos engagement se reflète par ma qualification et certification délivré par l’organisme certificateur BCI reconnus certification qualité a été délivrée au titre des actions de formations suivantes L 6313-1-1- Action de formationL 6313-1-2- Bilan de compétencesUNE QUESTION ? CONTACTEZ-MOI06 09 15 28 82contact FINANCEMENTS POSSIBLES Un financement jusqu'à 100%Ce que cette formation peut changer pour vous ? Prenez attentivement connaissance des commentaires des personnes qui ont suivi cette donc ceci… Puis ceci… Et encore ceci… Et par dessus tout, lisez ceci...temoignage natahlieSi vous ne lisez rien d'autre, lisez ça !Témoignage AdelineLisez enfin ceci oui, j'ai aidé ma propre fille. Ne dit-on pas que charité bien ordonnée commence par soi-Même ? ? temoignage svetQu’est-ce qui rend de tels résultats possibles ?Comme vous, je suis une femme, et ma vie n'a pas toujours été un long fleuve tranquille. Je sais donc ce que vous nom est Marie-Paule Carbon, auteur de blog confiance en soi, je suis formatrice et experte dans la gestion du stress et la confiance en soi, je vous accompagne dans la démarche du mieux se connaître » afin de mieux gérer votre stress et vos émotions et ainsi améliorer vos méthodes de formation Développer sa confiance, identifier ses émotions, gérer son stress au travail » est un bon tremplin pour donner un second souffle à votre vie aussi bien professionnelle que fais preuve de beaucoup de respect, de discrétion, ne vous juge pas, vous écoute et vous vous avez pu vous en rendre compte en lisant ou en écoutant les retours de personnes qui étaient comme surtout !!!j’ai un programme spécial pour vous, ultra-personnalisé car chaque personne fonctionne différemment, un programme spécial maintes fois testé et éprouvé !Besoin d'en savoir plus ? j’ai une AGRÉABLE SURPRISE pour vous un entretien téléphonique de 45 min OFFERT GRATUITEMENT !!!Voici seulement quelques exemples de ce que disent les personnes qui ont saisi cette opportunité Voilà donc ce qu’elles disent de cet entretien gratuit de 45 min !Un entretien durant lequel nous faisons ensemble le point sur votre situation actuelle,SANS JUGEMENTS ou CRITIQUES !!!OBJECTIFS - voir ensemble où vous en êtes exactement aujourd’hui, ce qui va, ce qui ne va pas, et ce à quoi vous aspirez tout particulièrement - vous permettre de ressortir de cet entretien avec beaucoup de clarté sur vous, votre situation - valider ensemble si je peux vraiment vous aider ! Alors, AGISSEZ MAINTENANT. Profitez dès maintenant de votre entretien gratuitement offert de 45 min. Parce que plus vite vous agissez, plus vite vous vous donnez une chance de sortir de toute cette souffrance et de vivre enfin l’épanouissement que vous méritez tant. Le seul problème !!Le seul problème, c’est que vu les résultats obtenus grâce au PROGRAMME ultra-personnalisé mis en place ensemble avec vous, mon agenda d’entretiens téléphoniques GRATUITS se remplit rapidement. Agissez donc MAINTENANT. Réservez donc dès maintenant votre place pour être sûre d’en avoir une. Il suffit de cliquer ici. MAINTENANT !Vous n’avez rien à perdre, et tout à y GAGNER !AGISSEZ… MAINTENANT !!!

formation confiance en soi au travail